2026年– date –

昨日は午後から終日、大雨でした。まずは、お足元の悪い中ご来店いただいたお客様、ありがとうございました😊仕事終わりのスキマ時間をジムで過ごそうかと思っていたのですが、あまりの豪雨に躊躇し。。。お店の待機室で、初めての筋トレをしてみました。...

夜のみサラダ生活４月１日～４月３０日まで続けまして２０日継続あたりから変化が現れお腹周りが少し引き締まってまいりました。ただ、変化は少しなのでここまで来たらもう少し延長しようと思います。あと１５日 延長戦へ突入しようと思います。ガチダイエ...

早いもので、もう５月となりました。雨が降ったりするとまだまだ肌寒かったりもしますが、とは言え、太陽の日差しが日を追うごとにその強さが増してきていることを実感すると同時に、やっぱり気になるのは紫外線。。。昔は「オトコは黒いくらいがカッコイ...

早い方は既に連休突入していると思いますがいよいよ週末から連休に入ります。どこ行っても人だらけで大変ですがのんびりと身体を休めるのもいい連休の使い方ですよね。そんな連休ルート６６ではレアな出勤の子やいつも出勤時間帯が遅い子も早く出てこれた...

店長は宇宙が大好きなので映画で宇宙物しかも異星人をの遭遇？と来ると絶対に見にいきます。映画の大画面で見る宇宙の空間は視界いっぱいに宇宙が広がってプラネタリウムのようにまるで宇宙にいるかのような感覚になるのがたまんないんですよねーというこ...

中国では高速道路の居眠り運転予防にこんな試みを検討中だそうです。 何コレって感じですがレーザー光線で視界を明るくして目を覚ますアイデアだそうです。めっちゃ綺麗！！ でも確かに視界の中に光が多いので眠気の防止になるかも。近辺の住宅とかマンシ...

伝説の調味料をGETしました。 この伝説の調味料ライフに売っています。ただし！限られたライフにしか売ってません。出逢ったらラッキーこれを振りかけると何でも美味しくなる！全ての物がこの味になるｗ程よい塩分にスパイシーな味わい。そしてブラックペ...

毎日夜ごはん低脂質サラダ生活月間もいよいよ終盤になってきました。４月１日からサラダ、豆腐、卵しか食べてません。 この日はダブルチーズバーガーのような感覚で「W豆腐玉ねぎサラダ」です。やっぱり２０日続けると少し目に見えて変化が出てきます。つ...

お客様がサプライズでこの僕にパンをくださりました。最高に嬉しい😍しかも美味しそうなクロワッサン！！せっかくなので人気のパン泥棒の絵本とぬいぐるみと一緒に！ パンの雰囲気がこの絵本とマッチしています。この絵本のおじさんが作るパンはパンを盗ん...

Sさま　何年かぶりにお会いできてめっちゃ嬉しかったですよー‼️ 4.5年ぶり？くらい経ってましが、覚えててくれて嬉しかったですし、実際にお会いできてすごい楽しかったです🤩 その当時のことが鮮明にフラッシュバックして蘇りました^_^ 今回も当時のよう...