夜のみサラダ生活
４月１日～４月３０日まで続けまして
２０日継続あたりから変化が現れお腹周りが少し引き締まってまいりました。
ただ、変化は少しなのでここまで来たらもう少し延長しようと思います。
あと１５日
延長戦へ突入しようと思います。
ガチダイエットではなく、昼は好きな物を食べていますし変化も少しずつなので
このくらいでもいいかもしれません。
ということで５月１５日まで延長戦スタート！
今晩も同じ光景の決して美味しくはない食事で頑張ります。
こうなったのは狙ったわけではありません😃
脂質延長戦（店長）
