2026年9月– date –

こんにちは！そらです。 シルバーウィーク3日目ですが、いかがお過ごしでしょうか？ 今日私は久々に、大阪のパーソナルトレーニングに行ってきました✨💪 ジムには全身鏡🪞があって、トレーニング前にここでストレッチして、身体をよく伸ばします。 誰もい...

スマホサイトをもっと見やすく！ルートのホームページの課題であったスマホ版スタッフのスケジュールを見る時の工程の多さついに見やすくなるように現在動き出しています。おそらく年内には完成できると思います。現在はスタッフのスケジュールを見ようと...

こんばんは！そらです。 最近は日中と朝晩の寒暖差が大きく、体調を崩されている方も、いらっしゃるのではないでしょうか？ 私は寝る時に身体が冷えたからか、少し喉が痛くなったのですが、ハチミツを摂るようにして労っています😊 季節の変わり目、肌も荒...

こんばんは ここ3週間くらい 問い合わせ対応してませんでした。 問い合わせいただいた リピーターの方々 ごめんなさい！ なかなか都合が合わないんです。 次いつ問い合わせ対応できるか わかりませんが また問い合わせしてみてください 前回もリピーター様...

９／１３日（日）、バレーボール・アジア選手権で男子チームが全勝優勝し、２０２８年開催のオリンピック・ＬＡ大会の出場権を獲得しました！！（女子は残念ながら４位で持ち越し）決勝のイラン戦は１点を巡る、まさに一進一退の攻防で手に汗握る展開！💨...

本日は９月１６日！６の日２０００円OFFの日でございます。通常は水曜日で当店は定休日の日ですが水曜が６の日の場合は営業となっております。物価高で色々な物が高くなっている世の中。２０００円安くなるのはかなり大きいです！お仕事やストレスで身体が...

こんばんは！そらです。 先日は午後休を取って、梅田でリフレッシュしました✨ イチゴとフランボワーズの紅茶🍓を注文！ パッと華やぐフルーティーな香りで、心が満たされました☺️ レモンミントクッキーもいただきました🍪🍋 生地がほろほろで、ミントの風...

M様　ご新規様 先日はご来店していただき誠にありがとうございました😊 初指名していただき嬉しかったです🤭 お会いしてからずっと楽しく会話もでき、 いろいろな話も…食、あとお酒の飲み方などなど笑 勉強になりました^ - ^ あれ試してみますね‼️ あと、...

「腰が重い……」 「腰が張っている……」 「長時間座っていると腰がつらい……」 そんなとき、皆さんはどこをマッサージしますか？ おそらく多くの人が、 「腰を揉んでもらおう！」 と考えると思います。 もちろん腰周辺の筋肉をほぐすことも大切です。 しかし...

肩甲挙筋がガチガチになる「見えない圧迫」と血流の悪化 「肩がずっと重い」 「首の付け根から肩甲骨の内側が痛い」 「マッサージを受けると一時的に楽になるけど、またすぐ戻る」 こんな肩こりに悩んでいませんか？ もしかすると、その肩こり。 単純に「...