こんばんは、ひなたです☀️
今日も一日、お疲れさまでした。
お仕事を頑張った方、
暑い中お出かけされた方──
日々、いろんなことに向き合っているみなさん、
ちゃんと自分の疲れ、癒してあげられていますか？
僕のストレス発散法のひとつは、
サウナで整ったり、
お風呂にゆっくり浸かることです。
つい、疲れているとシャワーでさっと済ませたくなりますが、
お湯に浸かると体がじんわり温まり
ふわっと気持ちがのぼせていくあの感覚が好きです☺️
最近は、僕の大好きな”E.T.”の入浴剤を見つけてすぐに買ってしまいました！👽
ちょっと使うのがもったいなかったけど、
思い切って湯船に入れてみたら──
お湯が綺麗なオレンジ色に染まって幻想的な感じでした🌙
うまく言葉にできないですけど、
『E.T.』の世界観が昔から好きです。
大人になった今でも、E.T.を思い出すと、不思議とあの頃の少年のような気持ちにスッと引き戻される感覚があります。
毎日忙しくしていると、
知らず知らずのうちに疲れが溜まっていたり、心が乱れてしまっていることって結構ありますよね。
もちろん、お店でマッサージを受ける時間も大切だけど、
普段から自分を労わる時間も同じくらい大事にしていきたいですね。
これからも、気が向いたときに
僕なりのストレス発散法やケアについてブログで紹介していこうと思っています。
もし、みなさんの「自分のストレス発散法はこれだよ！」ってものがあれば、
ぜひ教えてください☺️
今日も一日、おつかれさまでした♨️
それでは、また🌙
おやすみなさい🌏💤✨
── ひなた
▼前回の記事はこちらから💫
👉 https://r66-blog.com/?p=2745
“『お客様がゼロだった日。』”
